Erwarte nicht zu viel von mir!

Du bist müde und kraftlos und fühlst dich wie eine Marionette, dir fehlen Lebenskraft und Lebensfreude?
Dann kann es sein, dass das Thema und die Klärung von Erwartungen für dich eine große Erlösung ist!
Wir lernen von klein auf Erwartungen anderer zu erfüllen. Was wir leider erst später begreifen ist, dass wir, immer wenn wir Erwartungen erfüllen, ein wenig unserer Lebensenergie abgeben. Wir werden ärgerlich, Miesepeter, grantig und rutschen sogar in körperliche Krankheiten oder ins Burn out. Burn out bedeutet: wir geben über Jahre, meistens bereits unser ganzes Leben lang, zu viel Energie ab, indem wir Erwartungen erfüllen, achten zu wenig auf unsere Bedürfnisse und sind am Ende unserer Kräfte.
Die Alternative ist, sich die Abläufe bewusst zu machen, sich stärker an den eigenen Bedürfnissen zu orientieren, sich selbst besser kennenzulernen und mit den Menschen eine kraftvolle und bedingungslose Herzverbindung zu pflegen.
Wie das geht und noch mehr aus den Nähkästchen von Vika und Stefanie erfahrt ihr in unserer aktuellen Podcastfolge „Erwarte nicht zu viel von mir!”
Wir wünschen euch eine gute Woche und von Herzen alles Liebe, Kraft und Zuversicht und Viel Freude beim zuhören,
Eure
Vika und Stefanie