Ruhe
Einfach sein.
Richtig, falsch. Gut, schlecht. Im Alltag vergleichen und bewerten wir ständig. Löse dich davon, nimm dir Ruhe, Zeit und stelle fest: Alles ist, wie es ist. Du bist in deiner Mitte und entspannst dich mit dir allein. Nichts kann dich ablenken. Genieße diesen Moment.
Ich bin.